【大人数対応】親子で楽しめるレクリエーション30選！

代表：上野

元教員のイベント会社社長です！

この記事をご覧の方は

・学校や幼稚園のレクを考えている
・親子でレクを楽しんでもらいたい
・どんなレクリエーションを選ぶべき？

という悩みをお持ちではないでしょうか。

この記事では、親子で楽しめるレクリエーションを紹介します。

まずは、親子で楽しめるレクリエーションの共通点を解説します。

次に、おすすめの親子レクリエーションを30種類紹介します。

一番のおすすめは「シャボン玉ショー」です！

この記事を読んで、ぜひ親子で楽しめるレクリエーションを成功させてください。

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楽しめる親子レクリエーションの共通点

共通点は3つです

親子で楽しめるレクリエーションには共通点があります。

この章を読んで、親子レクリエーションを選ぶ基準を学びましょう。

参考：レクリエーションとは？

①エンタメとして面白い

第一印象が大切です

親子が楽しむには、子どもが一目見て「楽しそう」と感じられるインパクトが大事です。

子どもが楽しんでくれれば、大人も自ずと笑顔になります。

まずは子どもを惹きつけましょう

たとえば、色や光、音の演出をレクリエーションに取り入れると効果的です。

初見で面白いと感じてもらえるように、演出を考えましょう。

②好奇心をくすぐる

きっかけが大事です

好奇心をくすぐる演出があると、親子レクリエーションが盛り上がります。

子どもの「なぜ？」が引き出せると、大人も一緒に考えられるからです。

親子で一緒に考えましょう

色が変わったり音が出たりすると、子どもが近づいて触れてみたくなります。

親子で楽しめるように、レクリエーションで不思議な演出ができるのが理想です。

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③特別感がある

いつもできないことを！

レクリエーションには、普通の授業やお遊戯会にはない特別感が必要です。

家に帰って親子だけで完結できるレクリエーションも向いていません。

ここがポイントです

学校や幼稚園の親子レクリエーションでは、普段は親子でできない企画を選びましょう。

先生やPTAの力だけで難しい場合は、ぜひイベント会社にご相談ください。

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おすすめの親子レクリエーション30選

厳選して紹介します！

この章では、親子で楽しめるおすすめのレクリエーションを30種類紹介します。

それぞれのメリットや注意点を解説するので、レクリエーション選びの参考にしてください。

①シャボン玉ショー

一番人気です！

多彩な大きさや形のシャボン玉による演出が楽しめるシャボン玉ショーです。

シャボン玉の中に飛び込んだり触れたりできるため、親子レクリエーションに人気があります。

0歳児から楽しめます

写真映えし、思い出にも残しやすいため、親御さんや先生からも好評です。

レクリエーションの予算に合わせて演目も調整できるので、ぜひご検討ください。

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②サイエンスショー

好奇心をかき立てます

水や電気、空気などを使ったパフォーマンスを観覧するサイエンスショーです。

驚きや新しい発見に出会えるため、親子レクリエーションとして好まれます。

授業にも結びつけやすいです

理科や科学に興味を持つきっかけになることから、先生からの評判も高いです。

実験には知識やスキルが求められるため、プロのパフォーマーに依頼すると良いでしょう。

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サイエンスショーを派遣するための5ステップ | パフォーマー事務所Sofairlo これを押さえればサイエンスショーを派遣できる！この記事では派遣依頼に必要な5つのステップを解説します！

③日本記録認定会

めざせ、日本一！

たくさんの親子で協力し、記録に挑戦する日本記録認定会があります。

協調性を育み、達成感も得られるため、親子レクリエーションに人気です。

一例を紹介します

・和紙アートの大きさ日本一
・1時間で作った雪だるまの数日本一
・牛乳パックで作成した列車の長さ日本一

他のレクリエーションと組み合わせることで、さらなる盛り上がりが期待できます。

④エコ工作

SDGsで話題です

廃材や不用品を使った作品を作るエコ工作です。

SDGsの風潮も後押しして、親子レクリエーションにしばしば採用されます。

注意点もあります

工具やとがった部品などがあるため、参加する年齢層には気をつけましょう。

リサイクル品を扱うため、材料の衛生管理も不可欠です。

参考：楽しいリサイクル工作

⑤マジックショー

好奇心をくすぐります！

テーブルマジックやイリュージョンが楽しめるマジックショーです。

不思議なショーで好奇心をくすぐりやすいため、親子レクリエーションに適しています。

特別感があります

目の前でマジックを教えてもらったり、ステージで参加できたりする特別感があります。

年齢層に合わせて演目も調整できるので、ぜひプロのパフォーマーにご相談ください。

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⑥読み聞かせ劇場

いつの時代も人気です

絵本の読み聞かせと劇の組み合わせを披露する読み聞かせ劇場です。

人形劇や影絵を組み合わせると、子どもも飽きずに参加できます。

演出側に負担がかかります

但し、親子レクリエーションを楽しませるためには、先生の演技力が求められます。

台本や小道具の準備が必要な点にも留意してください。

参考：小学館おはなし劇場

⑦新聞紙工作

テンションが上がります

新聞紙工作では、新聞紙だけを使って作品を作ります。

安価で大きな材料が使えるため、親子のレクリエーションに人気です。

欠点があります

身近な材料でできる工作のため、特別感に欠けるのが難点です。

はさみの使用や手が汚れやすい点にも留意して開催しましょう。

参考：新聞紙の工作｜13選

⑧大縄跳び

みんなの息を合わせましょう

長い縄を使い、参加者全員でリズムよく跳ぶ大縄跳びです。

この親子レクリエーションでは、チームワークが試されます。

苦手な人に配慮しましょう

子どもでも大人でも運動が苦手な人は参加をためらうため、配慮が必要です。

失敗を責めないなど、予めルールづくりを徹底しましょう。

参考：保育に使える大縄跳びを使った遊び

⑨親子クッキング

食の大切さが学べます

親子クッキングでは、親子で簡単なお菓子や料理を作ります。

実用性があり、食育にもなるため、親子レクリエーションにうってつけです。

食品ならではの注意点です

食品を扱うため、衛生管理は徹底しましょう。

特にアレルギー製品は避けるように、食材選びは慎重に行ってください。

参考：わくわく親子クッキング

⑩カイト作り

一石二鳥です！

親子で凧を作って、公園や広場で凧揚げを楽しむカイト作りです。

工作と運動が両方楽しめるため、親子レクリエーションに向いています。

安全第一で臨みましょう

但し、凧揚げは天候に左右される点に注意が必要です。

工作や凧揚げの最中も危険が伴うため、複数の先生で安全管理をしましょう。

参考：凧名人の「よく飛ぶ凧」のつくり方ガイド

⑪伝承遊び体験

昔ながらのレクリエーションです

けん玉やおはじき、あやとりなどを親子で楽しむ伝承遊び体験です。

親子レクリエーションとして大人が子どもに遊び方を教え、交流が深められます。

飽きない工夫が必要です

但し、自宅でもできるため、他の親子と競うなどのゲーム性が必要です。

苦手な子もいるため、技術を必要としないレクリエーションも準備しておきましょう。

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⑫リズム体操

元気よく運動しましょう

子どもに人気の音楽で体操を行う、リズム体操です。

親子でスキンシップをとりながら楽しめるため、親子レクリエーションによく合います。

みんなが楽しめる工夫を

但し、人前での体操を敬遠する人に、配慮を忘れてはなりません。

誰でも楽しめるように、体操の難易度を下げましょう。

参考：こころ・からだ・すこやか体操企画

⑬紙飛行機大会

いざ、大空へ！

折り紙や画用紙でオリジナルの紙飛行機を飛ばし、飛距離を競う紙飛行機大会です。

レクリエーションでは、親子でアイディアを練り、工夫する楽しさを体験できます。

注意点もあります

小学校や幼稚園では、紙飛行機を飛ばすスペースを必ず確保してください。

紙や刃物で手を切らないように、参加者への注意も怠ってはなりません。

参考：JAL 紙ヒコーキ大会

⑭防災体験ゲーム

日常に役立つ体験です

防災知識を楽しく学ぶための親子レクリエーションが、防災体験ゲームです。

実用的な知識が身につき、親子の話題作りになるため、レクリエーションに適しています。

怖がらせないように！

但し、参加者の年齢に合わせてゲームの内容や難易度の調整が必要です。

恐怖心を煽りすぎないように、正しい知識を伝えましょう。

参考：あそび防災プロジェクト

⑮ペットボトルロケット

学び多きレクリエーションです

ペットボトルに水と空気を入れて飛ばして遊ぶ、ペットボトルロケットです。

親子レクリエーションの中で、資源のリユースとロケットの仕組みが両方学べます。

欠点もあります

勢いよく飛ぶ様子は子どもに好評ですが、安全面には注意が必要です。

会場が水浸しになるため、準備と片付けが大変なのがデメリットです。

参考：ペットボトルロケットの作り方

⑯動物ふれあい教室

優しい心が育ちます

ウサギやリス、モルモットなどの小動物と触れ合える動物ふれあい教室です。

動物に癒されながら、生命の大切さが学べます。

動物ならではの注意点です

子どもに人気の動物たちですが、アレルギー管理と衛生管理が求められます。

動物にストレスを与えないよう運営面の留意も必要です。

参考：移動動物園アクティブとは

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⑰パラバルーン

みんなの息を合わせましょう

パラバルーンとは、大勢で円状の布を持ち上げ下げして楽しむレクリエーションです。

親子同士の一体感が生まれるレクリエーションとして注目されています。

枚数に注意が必要です

参加人数によって、必要なパラバルーンの枚数は変わります。

バルーン不足が原因で、参加者が接触しないように注意してください。

参考：パラバルーンとは？

⑱自然観察ハイキング

自然は気持ちがいいです

親子で自然を観察しながらハイキングを楽しむレクリエーションです。

野鳥や昆虫、植物を見つけた数を競うと、盛り上がります。

油断大敵です

但し、危険生物や荒天への対策は十分に行うようにしましょう。

子どもが迷子になったり、体調を崩したりしないようにフォローも不可欠です。

参考：「レクリエーションの森」で自然を満喫しよう

⑲ミニ運動会

運動が苦手でも大丈夫です

玉入れやリレー、綱引きなどの手軽な競技を楽しむミニ運動会です。

親子で体を動かし、協調性を育てるレクリエーションとして評判があります。

怪我に気をつけましょう

子どもよりも大人が張りきって怪我をしがちなため、予め注意喚起してください。

運動が苦手な親子が参加しやすい競技を選択するのもポイントです。

参考：運動会競技アイデア集｜幼児編

⑳フェイスペイント

芸術を爆発させましょう

顔や手に絵を描くフェイスペイントも親子のレクリエーションに人気です。

仮装を楽しみつつ、親子同士のコミュニケーションを生むきっかけになります。

絵具の取り扱いに注意です

汚れる覚悟が必要ですが、汚れすぎないように警戒を心がけましょう。

絵の具によってはアレルギー反応を起こす人もいるため、慎重に材料を選んでください。

参考：日本フェイスペイント協会

㉑ミニ縁日

お祭りのように楽しみましょう

親子で射的やヨーヨー釣り、手裏剣投げなどを楽しむミニ縁日です。

レクリエーションを通じて、日本の文化に触れたり達成感を味わったりすることができます。

準備や片付けが大変です

但し、屋台の準備や景品の手配に手間がかかります。

イベントのプロに日本文化が学べる機会を設けてもらうのも一手です。

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㉒リズム楽器演奏

めざせ、ミュージシャン！

親子で打楽器での合奏を楽しむリズム楽器演奏です。

レクリエーションには事前の練習時間が取りにくいため、音階のない打楽器が向いています。

工夫が必要です

但し、メロディがないことから、盛り上がりと達成感に欠けるリスクがあります。

親子に人気の音楽を流すなど、レクリエーションを盛り上げる工夫をしましょう。

参考：楽器のいろいろ｜リズムって？

㉓親子ヨガ

立派な有酸素運動です

ビギナー向きの簡単なヨガを親子で行います。

運動が苦手な方でも参加できるため、親子レクリエーションにうってつけです。

じっとできない子もいます

一方で、ゆっくりリラックスできない子への配慮も必要です。

参加者の月齢に合わせて、適切なレクリエーションを選びましょう。

参考：親子ヨガとは｜おすすめポーズ動画と効果

㉔スポーツかるた

巨大なかるた遊びです

大きな取り札を用意し、読み上げられたかるたを取るスポーツかるたです。

レクリエーションを通じて、反射神経と運動神経が同時に鍛えられます。

工夫が必要です

親子で楽しめるように、札にお題を書くと盛り上がります。

かるたを取るときの衝突防止のために、広いスペースの確保が必須です。

参考：スポーツかるた

㉕大型折り紙

巨大な工作にワクワクします

大きな紙を使って折り紙をする親子レクリエーションです。

親子で協力する楽しさと、大きな作品を完成させる達成感が味わえます。

巨大な作品のデメリットです

但し、準備と片付けへの負担に留意が必要です。

大きな折り紙の用意と作品の保管スペースの確保が求められます。

参考：巨大折り紙パフォーマンス

㉖宝探しゲーム

めざせ、冒険王！

会場に隠されたアイテムを親子で探し出す、宝探しゲームです。

簡単な謎解きを加えると、親子で楽しく解けるレクリエーションになります。

準備の負担が大きいです

探究心をくすぐりますが、お宝の準備や謎解きを作る時間の確保が不可欠です。

参考：ミニ謎解き・宝探しイベントの作り方

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㉗積み木チャレンジ

誰でも挑戦できます

積み木をできるだけ高く積んだり、指定の形に組合せたりするレクリエーションです。

親子で協力して空間認識能力を使い、達成感が得られます。

万一に備えましょう

積むだけなので誰でも楽しめますが、大量に積み木の用意が必要です。

崩れたときに危険がないように、十分なスペースの確保も求められます。

参考：一本積みチャレンジ

㉘サンドアート

人気の砂遊びです

色のついた砂を使って、絵を描いたりオブジェを作ったりするサンドアートです。

親子で相談しながらモノ作りを楽しむことで、コミュニケーション力や感性が育ちます。

砂の取扱いに注意です

大量の砂を使うため、教室に砂が飛散することで掃除が大変になるリスクがあります。

会場を十分に加湿し、砂が目に入らないように注意しましょう。

参考：小学校レクリエーション！ 色砂のサンドアート

㉙ミニガーデニング

緑は癒されます

親子で小さな植木鉢に植物を植えるレクリエーションです。

植物を育てることで、子供たちの自然を愛でる心が育てられます。

衛生管理が大切です

土から病気にかかる例もあるため、レクリエーションの前後はしっかり手洗いさせましょう。

参考：子どもと一緒に楽しむガーデニング

㉚バルーンアート教室

大人も童心にかえれます

親子で風船を使い、動物や草花を作るレクリエーションです。

子どもたちがカラフルな風船に囲まれる様子は、写真にも映えて思い出に残ります。

難易度は高いです

但し、複雑なバルーンアートを作ったり教えたりするには、高度な技術が求められます。

ゴムが擦れる音や破裂音が苦手な方への配慮も忘れてはなりません。

参考：バルーンセミナー

まとめ

年間1000件以上の実績が証明です

パフォーマー事務所Sofairloでは「シャボンファンタジア」を提供しています。

・見ているだけで全員が笑顔になる
・触れたり割ったりして楽しめる
・カラフルで写真映えする

レクリエーションの予算に合わせて演目も変えられるため、まずは無料相談をご利用ください。

小学校や幼稚園で大好評です！

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